いつか朝日が昇るまで

30代・40代の働く皆さんに役立つネタを提供しています。

あなたは人とご飯を食べたくない派ですか?それともみんなと一緒にご飯を食べたい派ですか?

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みなさん、こんにちは。皆さんはお昼はひとりで食べていますか?それとも家族と食べていますか?それとも会社で同僚と食べていますか?大きな会社だと社員食堂があって、そこで社員と食べてる人もいるでしょう。私も社員食堂がある会社でバイトしている時に社員食堂で食べていた時がありますが、安くて便利でしたね。ただお昼ご飯って一人で食べたくないですか?

昼ご飯はみんなで食べるべきだ

今から5年くらい前、私が楽天で働いていた時の話だ。

ある役員が、よくこんなことを社員に言っていた。

「いいか、ランチはひとりで食べるなよ。知り合いになるチャンスなんだから、必ず誰かと一緒に食べろよ」

新卒採用した社員への挨拶の時だけでなく、少なくとも年に3回くらいは聞いたと思う。

 

www.huffingtonpost.jp

これ、地獄ではないですか。社員食堂があることで誰かと食事を一緒にしなければならない。一緒に昼ご飯を食べることで知見が広がるらしいです。それなら夜の飲み会で良いのではないかと思うんですよね。昼休みは会社から離れた方が気持ちをリフレッシュできると思うのです。

他にもこんな理由が書かれていました。中には人と話をすることでストレス発散できる人もいるんですね。あとやはり周りの目が気になるということ。

ストレス発散

・「ストレス発散としていっぱいしゃべりたいから」(33歳/ホテル・旅行・アミューズメント/事務系専門職)
・「仕事とは関係ない話をして、リフレッシュしたいから」(23歳/マスコミ・広告/事務系専門職)
・「おしゃべりできたほうが、ストレス発散や情報交換ができる」(33歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)

周りの目が気になる

・「ひとりぼっちだと周囲から痛いものを見るような目で見られるから」(25歳/金融・証券/専門職)
・「本当は気をつかわず気楽に食べたいが、ひとりだとまわりの目が気になるので」(25歳/電気/事務系専門職)

確かに昼ご飯の時間が決まっていて、誰かしらと一緒になってしまう場合は仕方がありません。しかし、わざわざ誰かを誘って食事をするのは自分はできない人間ですね。各自昼ご飯を食べればよいのではないですか。そうしたら意外と多い昼ご飯一人派が。

昼ご飯は一人が良い

それで皆さんはどうかというと意外と一人で食べたい人が多いんですよね。マイナビウーマンの調査では以下の結果が出ています。

ひとりで食べたい派……66.5%
誰かと食べたい派……33.5%

66.5%の女子が「ランチの時間はひとりがいい」と回答! 「他人と接するストレスから解放されたい」|「マイナビウーマン」

そうですよね、私、変なことを言っていないですよね。その理由としていくつか挙げられています。

■自分ひとりの時間がほしい
・「ランチの時間まで気をつかいたくないから」(33歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)
・「仕事や他人と接するストレスから解放されたいから」(28歳/生保・損保/販売職・サービス系)
・「先輩などに気をつかわず、ひとりでゆっくり食べたい」(26歳/通信/販売職・サービス系)

■好きなことをしたい
・「ひと息つきたいし、午前中に来ていたLINEやメールの返信もしたいからです」(28歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系)
・「同期とみんなで食べているが、本心はひとりで音楽を聞きながら食べたい」(27歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)

66.5%の女子が「ランチの時間はひとりがいい」と回答! 「他人と接するストレスから解放されたい」|「マイナビウーマン」

そうですよね。やっぱり昼の時間ぐらいひとりで過ごしたいですね。あと好きなサイトとかを見たいですね。私はヤフーニュースをチェックしたり、相場をチェックしたりしています。あとツイッターね。

まあ基本ずっと開いてチェックしていますけど、昼休みに遡って見たい。さらにブログのチェックね。これ重要。ここら辺は私が役員だから多少は自由が利きますけど、一般的には昼休みぐらいは自分のやりたいことをしたいですよね。

「本当の世の中を知りたいなら、ひとりで立ち食いそばに行け」。

理由は、「様々な業種の人が食べに来るから」。食べている人のちょっとしたしぐさ、表情、持ち物などから、その人のことを想像する。それを多くの人に対して繰り返すことで、世間を俯瞰してみることができるという。

「ひとりで来ている人も多いし、素の表情になってる人も結構いるんや」。

従兄弟の一言によって、「ひとりで食べるのは、かっこ悪い」との意識から開放された。「今日は何を食べようかな」と考えるのと同じように、「今日のランチ、自分に必要なのは、ひとりで世の中を見ることか? それとも、誰かの話を聞くことか」を、自分で選べるようになった。

「ランチはひとりで食べるな」と役員が指示する会社 「コミュ障と思われる?」と私はビクビクしていた。でも今... | ハフポスト

私も一人でランチするのが好きなんですよね。でもそこまで周りの人は気にしてないです。一人で違う空間に行くとなんかホッとしますよね。これご飯が食べたいというよりも気持ちの問題かと思います。

どこで昼ご飯を食べるかという問題も

ただ一人で食べると言っても食べる場所ないですよね。毎日外食って結構お金かかります。富士そばとか選択肢のひとつですが、毎日だと辛い。理想は弁当をどこか一人になれる場所で食べることですが、なかなか難しい。まさに以下の増田の言う通り。

 

anond.hatelabo.jp

 結局弁当を買って会社で食べるという形なるんですよね。みんなで一緒に食べるわけではないので、一緒に食べるよりは良いのですが、リラックスまではなりませんよね。本当はひとりがいい!!

そんなことはなかなか難しいんですよね。それに大きな会社なら昼休憩は1時間とかしっかりと決まってますけど、小さな会社なので、そこら辺はあいまいではあります。他の社員の皆さんはそんなことは気にしていないのでいいのですが、昼ご飯問題はもう少し何とかしたい。

せめて時間をずらそう

昼休憩は1時間ですから、いつ昼ご飯を食べても良いんですよ。そこで上手に一人になる方法もあります。どうしても一人が良いなら外に行くんですね。そうすれば一人になれます。ちょっとコーヒー飲んだりリラックスしたい。そんなことも必要です。

ただ昼休みの時間が決まっているのが約74%だとか*1。これでは自由に時間を過ごすのは難しいですね。昼の時間が決まっていないと予定が決められないという人もいるみたいです。そうなのか、みんなそんなにきっちり仕事しているんですね。素晴らしいです…。

まとめ

昼ご飯を一人で食べたいという要望はあるものの、実際に一人で食べようとすると場所もなくてなかなか難しいんですよね。これはよく分かります。毎日、外食でお金が出ていくのもお金がない人にはつらい!!

せめて時間をずらして空いている時間に食堂を利用することもできますよね。そうすると結構リラックスはできます。でも時間が決まっている会社って結構多いんですね。ただでさえ会社は規則が多いのですから、こうしたリラックスの時間は上手に取ってもらう工夫は必要だと思います。これってお金かけずにできることですよね。

私がいる会社は各自で自由に食事していますので、みなさん勝手に過ごしていますが、もっと自由に過ごせる雰囲気は必要ですね。会社って窮屈なんですよ。まあ私が会社員に慣れていないということもあるんですけどね。ということでご飯は一人で食べたいという私の切実な願いでした。

 

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